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건강정보

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“이것 모르고 먹으면 낭패볼 수도! 해물찜 예방 가이드”

섣불리 “해물찜” 섭취하지 마세요, 이 정보를 놓치면 장염에 시달리게 됩니다 해물찜은 맛과 영양이 뛰어난 요리이지만, 보관과 조리에서 조금만 실수해도 세균과

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2025년 12월 10일2025년 11월 30일 작성자: 강한영
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이 음식, 무턱대고 먹었다가는 뼈가 무너집니다!

이 음식들은 조심하셔야 합니다, 뼈가 약해질 수 있습니다 겉으로는 일반적이고 흔하게 먹는 음식들 중에서도, 지속적으로 섭취하면 뼈 건강을 해칠 수

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2025년 12월 10일2025년 11월 29일 작성자: 강한영
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흰머리 해결! 4분 만에 변신하는 비결 공개

머리에 ‘이것’을 쏟아보세요. 4분 안에 흰머리가 완벽히 사라집니다 목차 흰머리 고민, 천연으로 간단히 해결? 정향·커피·코코아 믹스의 효과 DIY 흰머리 커버

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2025년 12월 10일2025년 11월 23일 작성자: 강한영
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”만세포즈” 하루 10회 실천하기: 혈액순환에 탁월한 운동법

하루에 10번씩 팔을 위로 크게 뻗어보세요. 이 동작은 혈액순환에 아주 훌륭한 운동입니다. 목차 팔 뻗기 자세와 혈액순환의 관계 작은 변화로

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2025년 12월 10일2025년 11월 20일 작성자: 강한영
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어깨 뭉침의 원인, 이곳을 반드시 마사지하세요!

이곳을 자주 마사지하면 몸의 ”필수” 부분인 ”부위”가 어깨 통증의 근본적인 해결책이 됩니다. 목차 어깨 불편함의 원인과 턱 근육의 연관성 턱

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태그 Featured
2025년 12월 10일2025년 10월 18일 작성자: 강한영
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“하루 3분으로 슬림한 허리! 이렇게 체형 관리를 시작하세요.”

“복부 지방, 하루 3분 운동으로 간단히 개선, ‘이 방법’으로 몸매를 관리하세요” 배에 지방이 쉽게 쌓이는 이유 배에 지방이 많아지는 것은

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태그 Featured
2025년 12월 10일2025년 10월 18일 작성자: 강한영
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화장실에서 이 행동은 금물! 가족 전체에 폐암 위험!

화장실 내 이 ”습관”을 금하세요, 가족의 건강이 위협받습니다 목차 소독제와 세제 혼합 사용의 위험성 소독제 청소 시 발생하는 유해 물질과

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2025년 12월 10일2025년 10월 13일 작성자: 강한영
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췌장암 환자들의 숨겨진 공통점, 알지 못해 고생합니다.

“췌장암 환자들에게 공통적으로 나타나는 점들”, ‘이것’ 때문에 걸렸습니다 췌장암은 흔히 ‘조용한 암살자’로 불립니다. 초기에 증상이 거의 없고, 발견하면 이미 진행된

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2025년 12월 10일2025년 10월 10일 작성자: 강한영
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발바닥에 나타나는 ‘경고 신호’, 즉시 병원을 찾아야 하는 이유 – 간 건강의 위기!

⚠️ 발바닥에 이상한 증상 발견되면 병원 가야 합니다, 간 건강이 위험할 수 있습니다 발바닥은 우리 몸의 혈액 순환과 장 건강의

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2025년 12월 10일2025년 10월 06일 작성자: 강한영
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세탁기에 치약을 넣고 돌리면, 물때 세균 10만 마리가 싹 사라집니다!

세탁기에 치약을 적당량 넣어 세척하면 물때 및 세균을 효과적으로 제거할 수 있습니다. 목차 세탁기 내부의 물때와 세균, 얼마나 위협적일까요? 치약을

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2025년 12월 10일2025년 10월 01일 작성자: 강한영
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일상적으로 먹는 이 “음식”, 기생충 위험 있다고?…
무심코 먹은 “이 음식”, 기생충 몸속 번식 경고! 외관상 문제가 없는 음식이라도 조리과정의 실수로 인해 몸속에 기생충이 …
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겉보기 멀쩡하지만 고기에 “이런 징후” 있으면 버리…
고기는 단백질의 중요한 공급원으로 다양한 요리에 사용되지만, 쉽게 상할 수 있어 보관과 사용에 세심한 주의가 필요합니다. 특히 고기는 상하기 전…
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매트리스에 “이것” 한 번 뿌리면, 청소비 30만원…
하루 중 가장 긴 시간을 보내는 공간은 바로 침대입니다. 하지만 매트리스를 쉽게 세탁할 수 없으며, 겉면만 청소한다고 해서 숨겨진 먼지나Cont…
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